Habitos de higiene personal y colectiva

   Higiene   

Se refiere a la limpieza y el aseo, ya sea del cuerpo como de las viviendas o los lugares públicos. La higiene es el empleo de los medios para conservar la salud mantenerla y atenderla es un reto de día a día. Son conocimientos y técnicas que deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud.  Las condiciones en las que se desarrolla la vida cotidiana dependen de muchos factores tanto personales como de la misma comunidad a la que pertenecemos. calameo

    Higiene individual   

Ser conscientes de las acciones sobre nuestra persona es determinante para gozar de una vida plena y saludable, es el conjunto de practicas, técnicas y hábitos que debe seguir el individuo de manera habitual, para fomentar la salud física y mental, mantenerla y prevenir enfermedades. Se divide en:

• Higiene preconcepcional: El desarrollo de un embarazo saludable y el nacimiento de un bebe sano requieren de una planificación y de cuidados que comienzan antes de que el embarazo se presente. La futura mama debe estar en optimo estado fisco y psíquico y poder decidir cual es el mejor momento para encarar esta trascendente y apasionante aventura

• Higiene Prenatal: Es el conjunto de actividades sanitarias que reciben las embarazadas durante la gestación .La atención médica para la mujer embarazada es importante para asegurar un embarazo saludable e incluye controles regulares y análisis prenatales. Se suele iniciar este tipo de atención cuando la mujer descubre que está embarazada.

• Higiene Postnatal: Es el habito de higiene que inicia desde el nacimiento, la primera infancia, la preescolaridad, la edad escolar, la adolescencia, la madurez y la senectud (Tercera_edad)

 
    Higiene colectiva  

Es el conjunto de conocimientos, técnicas y actividades que permiten el control de los factores del medio en que vive una sociedad, tendientes a promover su estado metal, físico y social. Se divide en:

• Higiene rural: Se refiere a la medidas que se toman para tener una buena salubridad. Las medidas de higiene pueden ser; la potabilidad del agua, hervir el agua, la higiene personal, el apartado de la convivencia de animales de corral fuera de la casa, son solo algunas. 
• Higiene urbana: Tiene como objetivo planificar y ejecutar las acciones tendientes a realizar y mantener la limpieza de la ciudad, preservando el medioambiente y buscando elevar la calidad de vida de la población.